תנוחה מומלצת: המיקום שלנו יהיה ליד ראשו של הילד, כך שיהיה לנו נוח לטפל בו ארוכות. אפשר לעמוד או לשבת, כרצונכן.
הטיפול
נבקש מהילד לשכב על הגב, לעצום את עיניו ולנשום נשימות בקצב שלו (נשימות עמוקות עלולות להגביר את כאב הראש).
נניח את ידינו על כתפיו של הילד ונעביר לו במחשבה חום ואהבה, תחושה שמטפלים בו ושאנחנו כאן בשבילו. נישאר כך במשך עשר נשימות עמוקות.
נשפשף את כפות הידיים שלנו זו בזו, ונדמיין שצבע סגול כחול עוטף אותן. נוסיף לכך קורטוב של צירופים קבליים – מהש ו-עלם – ונניח את כפות הידיים שלנו משני צדי ראשו של הילד. נדמיין שהצבעים והצירופים נכנסים לראשו ומפיגים את הכאב.
אפשר לומר לילד: "תדמיין שמסביב ובתוך הראש שלך יש עננה קטנה בצבע כחול סגול, שאוספת אליה את הכאב שלך."
נשאיר את הידיים בתנוחה זו במשך לפחות עשרים נשימות עמוקות, ותוך כדי כך נדמיין את הכאב נעלם.
עתה נניח את כפות הידיים שלנו במרכז מצחו של הילד (אם הילד קטן, נניח רק שתי אצבעות) ונמשוך אותן מהמצח לכיוון האוזניים – כל יד לכיוון שלה, במגע נעים עם לחיצה קלה (זה יהיה נעים מאוד לילד). נדמיין שעם כל משיכה לצדדים אנו מורידות מהילד לחץ וכאב, ומַרפּות את האנרגיה שנמצאת מסביב לראש.
נשתף את הילד: "בכל פעם שאני מעבירה את הידיים על המצח שלך, אני מוציאה לך משם את הכאב."
נחזור על פעולה זו עשר פעמים לפחות, באיטיות רבה.
עתה נניח את כפות הידיים שלנו על ראשו של הילד ונעסה את כל הראש בעדינות, כאילו אנו חופפות לו את הראש באיטיות.
נקודות נוספות ללחיצה ועיסוי
לאורך כל בסיס הגולגולת, בקו השיער של המצח, בכל האזור שמאחורי האוזניים, בקודקוד (לחפש נקודה כואבת במיוחד), לאורך הצוואר (רק למי שלמדה בסדנאות ריפוי לגעת באזור הזה), לרוחב הכתפיים והגב העליון (מקור כאבי הראש), בגבול העליון של ארובת העין (חמש נקודות ברצף).
על כל הנקודות האלה יש ללחוץ בצורה קבועה ובהתאם לסיבולת הכאב של הילד. ככל שתלחצו יותר, כך יפחת כאב הראש.
הארה – הצבעים במנדלה של פרק זה – כחול סגול אינדיגו – הם הצבעים המדויקים שמעבירים כאבי ראש.
הארה: אם יש לילד כאבי ראש כרוניים, מומלץ לבדוק את הנושא אצל רופא מומחה, וכן לטפל בילד לפי המוסבר לעיל גם בזמנים שאין לו כאב ראש פעיל.
