220 עמודים, כריכה קשה, גודל 22X22 ס"מ. הוצאת אוריון
בספר יש מעל 90 מדיטציות שונות בסגנון NLP, הנוגעות בכל תחומי החיים,בתרגול משולב עם התבוננות במבחר מרהיב ושובה לב של מנדלות מאת האמן הבינלאומי פול האוזנסטם מארה"ב.ד"ר דיפאק צ'ופרה הגדיר את המנדלות שבספר כ"ביטוי לתודעה הגבוהה של האנושות".
מחקרים מוכיחיםכי ההתבוננות בציורים אלה (מנדלות) מביאה את המוח למצב שלרגיעה, את הגוף למצב של הילינג וריפוי עצמי, ואת האדם למצב של שלווה פנימית ומרכוז (פוקוס). המתרגל עובר למצב של שלווה פנימית. השקט הזה – יש בו כדי לסייע בהתמודדות עם כל דבר, כולל מחלות, הרגלים לא רצויים, תכונות אופי ודפוסי התנהגות הגורמים נזק לגוף ולנשמה. תדר גלי אלפא, שבו נמצא המוח בשעת מדיטציה ודמיון מודרך/מונחה NLP,מאפשר "צריבת" דפוסי התנהגות חדשים וריפוי עצמי. חלק מהנושאים המובאים בספר:
אהבה ומערכות יחסים – 8 מדיטציות למצבים שונים.
שיפור המראה החיצוני (שמירה על עור הפנים, יופי והרזייה)
שינוי המציאות – שפע כלכלי, חרדות ופחדים, ביטחון עצמי, משא ומתן מוצלח, גמילהמעישון אלכוהול וסמים, פוריות האישה ועוד.