מבצע!

מדיטציה למערכת העיכול – שחרור

40.00 30.00


שחרור – דיסק לטיפול במערכת העיכול
מתאים לסובלים מעצירות ומתת פעילות של המערכת העיכול.

בתחילת ההנחיה יש עבודה מומלצת עם כדור (כדור ספוג בגודל כדורגל) ולמי שמתקשה לתרגל – אפשר לדלג על הקטע. ההנחייה אינה מתאימה כשיש שלשולים..

בדיסק יש שתי הנחיות לדמיון מודרך באורך 18 דקות כל אחת.